來源：微博2025-06-12 00:35
前國腳楊旭在離開賽場後，深耕青訓工作，再次分享了他對中國青訓體系的看法。他提到，中國的青訓在3到12歲階段，缺乏日本那樣細致入微的個人能力訓練，而在12到18歲階段，也未能達到歐洲球員所具備的對抗能力和高強度攻防轉換的水平。
他觀察到，中國小球員的訓練與比賽幾乎都是在沒有壓力的環境下進行，同時缺乏無球跑動訓練。這樣的現狀導致成年球員在與日本和歐洲球員相比時，整體能力較弱，個人技術亦不盡人意。楊旭認為，改善中國足球的青訓體系，必須依賴新一代球員走出國門，再把好的經驗帶回國內，從而逐漸完善這一體系。
盡管中國的青訓在比賽中看似有許多針對性的訓練和套路，整體與個人的表現也構建成一個完美的體系，但實際情況卻是，我們往往得到的是一種四不像的結果。楊旭指出，個人能力不如日本球員，身體素質不如歐洲球員，比賽能力也不敵西班牙球員。因此，他認為國內青訓應首先著重提升個人能力，然後再逐步完善整體訓練。
在17、18歲的時候，本該是學習戰術和套路的階段，但由於訓練的原因，很多年輕球員在這一時期未能保持後勁。速度的提升並不能替代全面的個人技術，而一旦身體的紅利期過去，比賽中的壓力與挑戰也就愈加顯現，選手們在洲際比賽中顯得十分無力，也更不用提在五大聯賽中立足的可能性了。
總結而言，楊旭指出，中國青訓亟需加強高強度比賽的節奏感和壓迫性逼搶，持續性的快速攻防轉換，結合實戰的訓練、無球跑動的交叉輪轉，以及個人的變向和突破能力。同時，對於足球的深刻理解也是當前俱樂部和青訓機構所欠缺的。他的見解為我們提供了一個清晰的方向，推動著中國足球的未來進步。