若姆巴佩擁有像C羅那樣的體格將使他熠熠生輝

在這場關於體能訓練的對話中，93歲的西班牙康復先鋒卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾向我們傳遞了他對運動員實力發展的深刻見解。他指出，如今每個足球隊都如影隨形地引入了體能教練，這似乎已經成為不可或缺的一部分。然而，他卻也表達了對現行訓練方案的批判，強調了一種依然缺失的理念。他認為，即便是最嚴苛的體能訓練，也應與戰術意識相結合，才能真正提升球員的競爭力。

談及C羅這位超級巨星，德爾-維拉爾贊嘆於其精益求精的訓練態度，稱其為真正的楷模。讓他深感欣慰的是，C羅通過科學的訓練取得了極好的身體狀態。如果姆巴佩能夠借鑒C羅的訓練方式，塑造出更為卓越的體質，他無疑將成為更加耀眼的足球明星。然而，他也不無憂慮地指出，當那些未來的足球巨星年輕時，教練對於體能的過度追求已經對他們的成長造成了一定的負面影響。

說到目前的天才青年姆巴佩，德爾-維拉爾雖然認可他的速度，但同時也強調了耐力的重要性。他直言耐力是可以通過堅持訓練輕松獲得的。他建議姆巴佩在每天的訓練中多加一些跑動時間，仿佛是在模仿C羅，哪怕是在休假的時候也不要懈怠，緊跟自己的職業理想。他堅信，運動員若超過三天未訓練，勢必會影響到狀態。

最後，他也為維尼修斯送上了贊美，認為他的速度與耐力均十分優秀。而在啟動、制動及轉向的動作中，爆發力無疑是至關重要的。德爾-維拉爾認為，正是C羅在這一方面的出色表現，成為了眾多年輕球員的學習榜樣。在他眼裏，無論是姆巴佩還是維尼修斯，致力於全面提升自我，是通往未來輝煌的必經之路。