來源:Twitter2025-06-14 08:13
德瑪爾-德羅贊在最近參加播客節目《The Timeout》時,分享了他在職業生涯中保持競爭力的自律習慣。他表示,保持高水平的競技狀態需要一年無休的努力和犧牲。他提到,從來不喝酒的選擇是他自律的一部分,他強調:“我不是在批評喝酒的人,但對我而言,這永遠不是一種選擇。”
回憶起自己剛進入NBA時的情景,德羅贊提到曾經對老將們的保養習慣感到好奇。當時他曾調侃那些塗冰袋的前輩,而他們則提醒他應該提前開始養成這一習慣。“我開始意識到,既然沒有疼痛感,那就沒有理由不去敷冰袋。”這樣一來,敷冰袋成了他賽季中的一個固定環節,進一步激發了他對保持身體狀態的思考。
德羅贊還提到,他在健康飲食和良好睡眠方面的努力,從而幫助自己延長職業生涯。他指出,心理上的挑戰主要來自於周圍不少人對比賽的不夠重視,而他深知在賽場上的勝利需要依靠艱苦的努力。在他看來,重新審視和塑造自己的職業生涯非常重要,這不僅僅是生理上的堅持,更是心理層面的投入。
這種以自律為基礎的職業態度,不僅反映了德羅贊的專業精神,也向年輕球員傳達了重要的信息:持續的努力與自我管理是成功不可或缺的因素。